Malenovský Lukáš (Hujer)

Sport se pro mě stal drogou, kterou musím mít každý den.

Od dětství jsem se věnoval závodnímu veslování, které jsem provozoval až do svých 30 let a získal v něm řadu medailí
a titul mistra ČR do 21 let.

Nyní se již 15 rokem aktivně věnuji bojovému umění Aikido, ve kterém jsem získal černý pásek a jsem nositelem druhého danového stupně.

Další mojí vášní jsou extrémní překážkové běhy, kterých se pravidelně účastním již 7 let.

Nejlepších umístění jsem dosáhl v roce 2018, kdy jsem na Army Run v Hluboké nad Vltavou doběhl na 14. místě a v roce 2020 na Spartan Race v Liberci na 47. místě.

Fitness for Joy jsem začal navštěvovat téměř od jeho založení. Pravidelnými tréninky, pod vedením vynikajících trenérů, jsem si zde dál zlepšoval svou fyzickou kondici a nabíral další nové zkušenosti v oblasti fitness. Když pak po letech přišla nabídka, stát se součástí týmu a mít vlastní skupinové lekce, odpověď byla jednoznačné ano.

Ať už se jedná o trénink nebo závod, dávám do všeho ne 100, ale 150 %. Řídím se totiž mottem: “Slovo nejde neexistuje, je jen nechci!”

Takže, pokud i vy “chcete” zlepšit svou fyzickou kondici a sáhnout si při tréninku až na dno, přijďte si zacvičit na můj FULL BODY TRAINING, kde se na vás budu těšit.

Kvalifikace a dosažené vzdělání

  • Bosu Core – Face Czech Academy (2016)
  • Funkční trénink – 3DFA (2016)
  • Stabilizace ramenního a kyčelního kloubu – 3DFA (2021)
  • TRX Funkční trénink – 3DFA (2021)
  • Kettlebells – 3DFA (2022)

lukas.malenovsky@gmail.com